viernes, 16 de octubre de 2009

Guess who's back

Sep, llevo mes y medio sin actualizar, y hoy lo hago con una cita. Porque me sale de los huevos y porque me llamo la atencion, respectivamente:

La vida humana, por su naturaleza propia, tiene que estar puesta a algo, a una empresa gloriosa o humilde, a un destino ilustre o trivial. Se trata de una condición extraña, pero inexorable, escrita en nuestra existencia. Por un lado, vivir es algo que cada cual hace por si y para si. Por otro lado, si esa vida mía, que sólo a mí me importa, no es entregada por mí a algo, caminará desvencijada, sin tensión y sin forma. Estos años asistimos al gigantesco espectáculo de innumerables vidas humanas que marchan perdidas en el laberinto de sí mismas por no tener a qué entregarse. Todos los imperativos, todas las órdenes, han quedado en suspense. Parece que la situación debería ser ideal, pues cada vida queda en absoluta franquía para hacer lo que le venga en gana, para vacar a sí misma. Lo mismo cada pueblo. Europa ha aflojada su presión sobre el mundo. Pero el resultado ha sido contrario a lo que podía esperarse. Librada a sí misma, cada vida se queda en sí misma, vacía, sin tener qué hacer. Y como ha de llenarse con algo, se finge frívolamente a sí misma, se dedica a falsas ocupaciones, que nada íntimo, sincere, impone. Hoy es una cosa; mañana, otra, opuesta a la primera. Está perdida al encontrarse sola consigo. El egoísmo es laberíntico. Se comprende. Vivir es ir disparado hacia algo, es caminar hacia una meta. La meta no es mi caminar, no es mi vida; es algo a que pongo ésta y que por lo mismo está fuera de ella, más allá. Si me resuelvo a andar sólo por dentro de mi vida, egoístamente, no avanzo, no voy a ninguna parte; doy vueltas y revueltas en un mismo lugar. Esto es el laberinto, un camino que no lleva a nada, que se pierde en sí mismo, de puro no ser más que caminar por dentro de sí.


De la rebelion de las masas, de Ortega y Gasset. Saquen sus conclusiones.

sábado, 22 de agosto de 2009

Alter ego

Estos días, he sufrido lo que podríamos catalogar de pequeño desorden.


Empezaron siendo unos pequeños detalles extraños en mi vida.
Al principio, una imagen estaba donde no debía de estar.
Luego, las cosas no estaban donde las dejaba.
La gente me miraba mal (bueno, más mal).
Al final, acabe por oír unas voces insultantes, de procedencia desconocida.

Al
principio, estos hechos, aunque extraños, los achaque a lo de siempre: Desordenes de sueño.
También, por supuesto, tendrían que ver el estrés que caracteriza a mi vida (ejem) o mi deficiente alimentación. Tendría que consultar a un psicoanalista o alguna mierda de esas.

Pero hete aquí que un día todo cambio. Estos extraños sucesos tomaron forma física:


Soy el sentimiento WTF de Jack.


Claro, algunos de vosotros podríais pensar que esto esta de puta madre. Un Tyler particular... que mejor que tener un tío que te enseñe a petar edificios con cadáveres o te monte un grupo activista (y si encima es Brad Pitt ni te cuento, con la de tías que atrae el pijainas).

Pero no. Se ve que he tenido mala suerte.

Por que? comprobadlo vosotros mismos:

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Kace dice:
Wlas!
Kace dice:
qien ers?

A.V. dice:
¿como que quién soy?
A.V. dice:
quién eres tú, que esa es la cuenta de un colega

Kace dice:
si jder, no m puedo olvidar o k?
Kace dice:
ni que fueras mi unico kntacto jejj
Kace dice:
Pox nada tio aqi como siempre

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Efectivamente: mi personalidad múltiple es subnormal. Profundo, además.

Pero sigamos viendo el espectáculo:
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(23:18) Kace:...
ya es jodido que te roben la cuenta, pero que sea asi de idiota...
(23:19) Kace:
mira a ver si consigues saber al menos si es de hhd o de otro sitio, a ver si saco algo en claro
(23:21) A.V.:
no creo que consiga tanto de un tío tan tonto, pero en fin
(23:27) Kace:
que, dice algo?
(23:28)A.V:
y no puedo con ese tío
vete a saber si no es kilik haciendose pasar por tonto
para que no se sospeche
pero es un despolle

(23:28) Kace:
por?

(23:28) A.V.:
Kace dice:
Pox nada tio aqi como siempre
Kace dice:
va pro dime qien ers ke no m acuerdo joe
A.V. dice:
¿vas a pasarte por hhd?
A.V. dice:
soy Pedro
Kace dice:
aaa va tio
Kace dice:
Pos no se, luego
A.V. dice:
¿y qué harás?
Kace dice:
venga flipao, qe me pones asta las tildes y to o ke?
Kace dice:
Ai to empollon jejjej
Kace dice:
Pos no se, vr lo que ay

(23:29) A.V.:
de vuelta al no admision
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Soy el síndrome de down de Jack.

En fin, todo un pieza. Pero no acaba aquí la cosa, el tío siguió tentando a otros contactos.

Por suerte yo no me rodeo de cualquieras, y la impresionante retórica de mis contactos entro en juego:
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(23:59) Volverás.:
Qué aburrida es esta gente. Menos mal que soy un tío de recursos, y ya le he dicho que me follé a su puto perro.

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Y asi siguio la cosa,con duelos dialecticos de alto nivel.

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мαяιαм :^) pelozaa*_* dice:

*ajajajjaja
*kien eres putilla?


Kace dice:
*
soi t pta madre en baarca zorra

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Ni Quevedo y Góngora, oiga. Desde aqui mando mis disculpas a cualquiera que tuviera la desgracia de cruzarse en su camino (vamos a organizar una gala benefica para los damnificados).


Pero en fin, coñas aparte, el caso es que ya parece haber un claro candidato a cadáver.

El mismo, por cierto, que estuvo exponiendo su inteligencia en el blog del señor AV y salió escaldado. Con usuario anónimo, por supuesto, que el dar golpes bajos no implica enseñar la cara.

El mismo también que estuvo insultando a ciertas personas por hhd, sin venir a cuento.


Pues nada, hombre, encantados de tenerte de mascota. Si, te lo digo a ti, porque se que me estas leyendo. Igual que leiste unas 100 entradas, y la nada desdeñable cifra de unos 5000 post de foro, con tal de buscar debilidades de la gente a la que insultas.


Por cierto, un pequeño detalle que quizá te interese saber:

Vamos a por ti.

sábado, 8 de agosto de 2009

Física onírica

Edit: esta entrada llevaba varios dias publicada, pero al parecer se borro sin dejar rastro por motivos desconocidos. Suerte que uno es paranoico precavido y tiene un backup...

Ultimamente, a falta de algo mejor que hacer, estoy experimentando bastante con los sueños.

A raiz, entre otras cosas, de algunos bastante intensos que he tenido ultimamente, creo que estoy empezando a comprender como funciona el mundo onirico.

Al parecer, su funcionamiento sigue unas reglas y una logica fijas, de la misma forma que el mundo real esta gobernado por la fisica.

Todo lo que escribo a continuacion son conclusiones basadas en mi propia experiencia, no se si tienen alguna coherencia cientifica pero es lo que saco de mis propias vivencias.

Durante el sueño la mente esta dividida en dos: por un lado, existe una mente que llamare consciente, que funciona de forma parecida al pensamiento en la vigilia. Es la mente con la que pensamos, por decirlo asi.


Por otro, existe una parte que llamare inconsciente, que se encarga en un principio de formar el sueño. Puntualizo, en un principio, ya que durante el transcurso de este ambas partes afectan a su desarrollo. Me explico:


La mente inconsciente empieza a componer el sueño, entendiendo por sueño lo externo al individuo, es decir, el entorno que nos rodea. Ese entorno es percibido por la mente consciente como el medio exterior, de la misma forma que en la vigilia percibe el mundo real. De este modo, el sueño comienza. No conozco la base que usa la mente inconsciente para crear el sueño. Supongo que sera una mezcla de recuerdos, deseos, y demas, pero en cualquier caso resulta irrelevante para lo que explico en este momento.

El caso es que, una vez el sueño ha empezado, la mente consciente afecta tanto a la creacion del sueño como la inconsciente. Para que se entienda: pongamos que el sueño es un viaje por mar. La mente inconsciente crea el paisaje, mientras que la consciente (el barco que viaja) se mueve por el. Pero las ondas que genera el barco al moverse tambien afectan al mar en el que se mueve. De esta forma, el sueño resultante no es lo creado por la mente inconsciente sino una mezcla de ambas.


Asi, si en un sueño, por ejemplo, manteniendo una conversacion, pensamos "seria interesante que esta persona hablase de X tema" es probable que la persona, en efecto, pase a hablar del tema X.


En relacion a esto, es curioso como parece funcionar la mente en vigilia a la hora de enfrentarse un problema, y como este mecanismo funciona de forma diferente en el sueño. Es dificil de explicar, asi que lo hare mediante un ejemplo practico:


Pongamos que, en vigilia, vamos andando y vemos una puerta cerrada. Nuestra reaccion sera la siguiente:

1 - vemos la puerta
2 - la percibimos como un problema (no podemos pasar por ahi)
3 - proyectamos en la mente la situacion solucionada (la puerta abierta)
4 - pensamos como llegar a ella (girando el pomo con la mano y empujando)
5 - realizamos fisicamente la accion planeada en nuestra imaginacion.


De esta forma, los seres humanos somos capaces de introducir cambios en nuestro entorno, para satisfacer nuestros intereses.

Ahora, veamos como funciona este sistema en el mundo onirico:

1 - vemos la puerta
2 - la percibimos como un problema (no podemos pasar por ahi)
3 - proyectamos en la mente la situacion solucionada (la puerta abierta)

Hasta aqui, la situacion es exactamente la misma. Pero, como ya dije antes, los pensamientos conscientes tambien contribuyen a crear el sueño. Por ello, el mero hecho de proyectar la imagen de la puerta abierta como solucion al problema, hace que en el sueño la puerta pase a estar abierta. Y puesto que el problema ha desaparecido, no hay necesidad de llevar a cabo el resto de los pasos.


Ahora bien, podria objetarse que en los sueños no siempre funcionan asi las cosas; en muchos casos, llevamos a cabo acciones tal y como lo hariamos en la vida real. Siguiendo con el ejemplo anterior, seguro que todos hemos abierto en un momento u otro una puerta de forma normal en nuestros sueños.


En un principio, podria presuponerse que esto es cuestion de intensidad: si deseamos eliminar un problema intensamente, este deseo se manifestara en el sueño y lo modificara.

Sin embargo, la experiencia me dice que el funcionamiento es justo el contrario: Los actos que se realizan por proyeccion de la mente, sin hacerlos como los hariamos en la vida real, son aquellos a los que apenas prestamos atencion. Llevado al caso de la puerta: si vamos andando por un lugar hablando con alguien, y sin prestar atencion vemos la puerta frente a nosotros, la abriremos de forma inconsciente. Por el contrario, si nuestro principal deseo es abrirla (porque queremos entrar a un determinado lugar) lo haremos de forma fisica.


Quizas sea una tonteria, pero pienso que este hecho puede tener relacion con que, en la vigilia, nos sorprende menos el que ocurran cambios en algo que no estamos mirando atentamente. Seria ilogico de todo punto que una puerta se abriera sola en nuestras narices, pero perfectamente normal que nos dieramos la vuelta en un sitio, y al volvernos de nuevo una puerta antes cerrada este abierta (porque alguien la haya abierto mientras no miramos). Asi pues, al cerebro le cuesta menos aceptar los cambios de aquello que no se observa con atencion.


He de puntualizar que la posibilidad de que se hagan las cosas de esta forma inconsciente depende del grado de atencion que prestemos al hecho, pero no asi de la magnitud del cambio causado en el sueño. Asi pues, si estamos enfocando nuestra atencion en la conversacion con un personaje, el cambio inconsciente puede ser tan irrelevante como abrir una puerta, o tan trascendental como cambiar todo el escenario en el que nos encontramos, y pasar de estar en una casa a la cima de una montaña, por ejemplo.


Todo esto se refiere al comportamiento de los pensamientos. Respecto al comportamiento de las emociones en el mundo de los sueños, por lo general en mi experiencia suelen aparecer bastante magnificadas.

Creo que esto tiene dos motivos:

Uno es bastante logico: en los sueños no tenemos limites, y por tanto no nos reprimimos tanto. no existe la necesidad de guardar las formas ante los demas, o de mantener la calma. Por eso, les damos mas rienda suelta.

Pero ademas, creo que existe un segundo motivo: una especie de retroalimentacion. Me explico: normalmente, si nos encontramos enfurecidos por algo (en la vigilia) tendemos a generar ideas que aumenten ese enfado. De la misma forma que un gorila se golpea el pecho para aumentar su agresividad, nosotros aumentamos la rabia con pensamientos. Si estamos furiosos con alguien, recordando sus faltas anteriores, por ejemplo.

En los sueños, este comportamiento genera un circulo vicioso, ya que los pensamientos generados como autoflagelacion, afectan al sueño, De esta forma, el encontrarnos cabreados nos llevara probablemente a un entorno que nos cabree mas. Si nos enfurecemos por la actitud que toma alguien en el sueño, es muy probable que esa actitud se acentue. asi, la emocion va aumentando hasta un nivel mas alto de lo que lo haria en la vigilia.

Esto ocurre tambien con sentimientos positivos, por supuesto. Si la vision de un paisaje nos emociona, este se hara aun mas bello.


Bueno, hasta aqui las divagaciones. Quiza otro dia continue con mas ideas, pero de momento no se me ocurre mas.

domingo, 2 de agosto de 2009

Fuera barreras



Alguna vez te has parado a pensar hasta que punto estas oprimido por tu propia inseguridad?

Todas las personas parecemos tener complejos, en mayor o menor medida. Ya sean causados por defectos físicos (falta de belleza, rasgos muy comunes, edad, forma física...) o psicológicos (cobardía, falta de sensibilidad, incapacidad para las relaciones, timidez, etc.,) todo el mundo parece ser consciente de fallos propios, y estos les causan gran inseguridad.

Algo interesante de estos complejos es que nunca los vemos interiormente, sino que los proyectamos en el exterior:Nadie se preocupa por el hecho de tener un determinado defecto, sino por que los demás lo perciban y eso cause ser rechazado.

Es decir, nadie piensa algo como "no soy listo", sino mas bien "los demás piensan que soy mas tonto que ellos, no me van a tomar jamas en serio, nunca haré buenos amigos ni tendré a alguien que me quiera". Aunque los demás no hayan hecho jamas una mención a nuestra inferioridad, siempre parece ser su juicio el que nos causa la infelicidad.

Como un escudo a tomar ante estas fuentes de inseguridades, existe un mecanismo bastante curioso: criticar al prójimo. La gente dirige sus criticas hacia las personas no presentes o ajenas a sus grupos. Al parecer, la idea en el subconsciente común es que, si todos desvían sus criticas hacia la misma persona, evitaran estar ellos mismos en el punto de mira.

Seamos sinceros, todos hemos vivido esa experiencia: estar hablando con un grupo de gente, y que de repente tome forma una conversación del tipo "fíjate en X, siempre yendo por ahí como si fuese el mejor, cada vez esta mas idiota, hay que ver...".

Y lo que es mas, todos hemos estado en la situación de medio asentir al sentimiento general. Y realmente ni siquiera sabemos que ha hecho X para merecer tanto desprecio, pero nos callamos, no vaya a ser que nos convirtamos nosotros en el blanco de las criticas.

La conclusión es bastante sorprendente: Al parecer, nadie es consciente de las imperfecciones de otros, o no les da importancia, porque los únicos defectos que ve son los suyos propios; pero es precisamente la inseguridad generada por los propios defectos lo que lleva buscar los fallos ajenos.

Así, todos quedamos envueltos en una cárcel de hipocresía: todos ocultamos algunos pensamientos y costumbres que jamas confiamos a nadie. Y lo hacemos porque sabemos que, si esos secretos se descubren, el resto no dudara en burlarse o despreciarnos.

Lo triste es que eso ha dejado de ser ya una sensación psicológica: Los demás, efectivamente, se lanzaran a nuestro cuello. Y lo harán porque lo contrario seria admitir que ellos también tienen sus propios secretos, y mostrarse vulnerables. Como en una guerra fría, todos aumentamos nuestras defensas y preparamos ataques contra los demás, sin que nunca llegue a estallar la violencia.

Para concretar todo esto con un ejemplo: Pongamos que entras a una casa sin ser oido y encuentras a un hermano/primo/amigo, que supuestamente esta solo, haciendo el gilipollas delante del espejo.

Cual sera tu reacción?

Efectivamente: Descojonarte vivo.

Pero piensa en esa punzada que tocara tu conciencia mientras lo haces:¿ Acaso tu no has hecho eso mismo mil veces estando solo? ¿que te lleva entonces a reírte de algo tan común?

Bingo otra vez: no reírte indicaría que tu también lo haces. Y no es algo socialmente aceptado, al parecer.


Una vez visto este fenómeno desde el lado consciente y racional, parece bastante estúpido, no? ¿Por que preocuparnos por nuestros fallos, si nadie se fija en ellos salvo para cubrir su propio culo?


Así pues, por mi parte, el circulo queda roto. A tomar por culo la hipocresía. Yo sí reconozco que hago paridas ante el espejo estando solo. Mas de una vez he mirado con suspicacia a un grupo que se ríe cerca de mi, por el pensar que quizás sea yo la causa de la risa. Me he abstenido de contar algún chiste por miedo a ser el único que lo encuentra gracioso, y me he perdido experiencias que probablemente habrían sido interesantes por miedo a no encajar. Y yo también me he medido la polla por miedo a tenerla pequeña, como cualquier hombre. Y no pienso volver a esconder ninguna de estas cosas.

Ahora podría decir que he superado mis complejos, y quedar como Dios. Pero no es así. Seguiré sintiéndome incomodo por mis defectos (reales o no), pero ahora tengo un arma infalible: Si me siento retraído, solo he de recordar que lo mas probable es que el único que ve esos fallos soy yo.

Y Sabes que? Probablemente haya quien se burle... Pero eso no hará mas que confirmar lo expuesto.
El se reirá, con el malestar en tu interior por no ser sincero. Seguirá enjaulado.

Yo estaré a gusto por no haber reprimido la verdad, y además orgulloso de tener mas cojones que él. Libre.


Te invito a hacer lo mismo.

viernes, 31 de julio de 2009

Holofonia

Entrada corta y espectacular:

pasos a seguir:

1 - Ponte los cascos
2 - Dale al play.
3 - cierra los ojos.
4 - oooooh.

miércoles, 29 de julio de 2009

Introducción a los sueños lúcidos


En esta entrada voy a tocar el tema de los sueños lucidos, que me resulta bastante interesante y no es muy conocido... a no ser que me conozcas y te haya dado la brasa en persona con el tema, claro.

Existen varios libros y paginas web tratando ampliamente el tema, pero como ninguno me acaba de convencer (unos por extensos, otros por unir el tema con misticismo y demás paridas) he decidido hacer una recopilacion de la información básica para meterse en el tema, explicada de forma clara.


Empezamos:

Un sueño lucido es un sueño en el cual eres consciente de que estas dormido, y por tanto puedes hacer lo que quieras. Los tiene toda la gente, con mayor o menor frecuencia, pero por lo general no los recuerdan o recuerdan haber tenido un par en toda su vida. Sin embargo, existen métodos para recordarlos, y también para provocarlos o aumentar su frecuencia.

Para que hacerlo? Pues bien, de entrada, la idea de poder hacer lo que quieras sin ningún tipo de limite ni consecuencia es bastante atractiva. Además normalmente el tener sueños lucidos hace que te despiertes de mejor humor, y el hecho de recordar lo que sueñas puede ayudar a detectar tus miedos, preocupaciones y demás.


El paso previo para trabajar con los sueños es llevar a cabo un diario, en el cual se ha de anotar cada día los recuerdos de lo soñado. La información que contiene este diario sera de vital importancia mas adelante, así que es recomendable ser lo mas detallista posible, pero a corto plazo cumple también la función de acostumbrarte a recordar los sueños (porque dificilmente se puede trabajar con sueños lucidos si al despertar no recuerdas si los has tenido). Al principio puede parecer un poco frustrante el no recordar apenas nada, o que los recuerdos sean muy difusos y desordenados, pero si se mantiene la costumbre de escribir la información se retiene cada vez mejor, y los progresos en este sentido son muy rápidos (al final de una semana puede recordarse unas diez veces lo que al empezar el diario).

Cuando se tienen aproximadamente unos 7 u 8 sueños anotados, ya se tiene una capacidad de memoria y un diario lo suficientemente completo como para empezar el trabajo. Ojo, esto no significa que se deba dejar de anotar sueños. El diario ha de seguir usándose constantemente.


Como ya he comentado antes, un sueño lucido es aquel en el que sabemos que estamos despiertos. Así pues, la clave para lograr la lucidez es darnos cuenta en el sueño de que estamos despiertos. Para conseguirlo, existen muchas técnicas diferentes, y ninguna es mejor que otra; cada uno ha de probar por si mismo y ver cual le da mejores resultados. Hago una descripción básica de varios métodos:

- WILD (wake induced lucid dream): es, como su nombre indica, una forma de inducir los sueños lucidos desde el estado de vigilia (es decir, estando despierto). A grandes rasgos, la técnica es la siguiente: Relajarte en la cama y, según vas quedando dormido, ser consciente de como el sueño se va formando en tu cabeza. Primero se ven solo luces, después se forman imagenes, y se acaba en el sueño completo. Lo importante es mantener una actitud pasiva ante el sueño, dejar que se formen pensamientos en tu cabeza y observarlos como una película, sin analizarlos ni prestarles excesiva atención.

- MILD ( Mnemonic induced lucid dream): Esta es una de las mas sencillas, pero solo se puede usar en momentos determinados. Funciona así: Cuando te despiertas a mitad de la noche, has de recordar lo soñado y revivirlo en tu mente al tiempo que intentas dormir, con la intención de tener un sueño lucido (es ultimo suena raro, pero en realidad, la motivacion es fundamental).

Como este sistema requiere el despertarte en mitad de la noche, hay gente que usa un método ligeramente diferente: consiste en levantarse antes de tiempo (con el despertador), salir de la cama y realizar algo de actividad relajada ( ir al baño, leer un par de paginas de un libro, o simplemente pasear por la casa cinco minutos) mientras se recuerda lo soñado. Después, volver a la cama a dormir. Este método personalmente es el que me ha dado mejores resultados, especialmente al aprovechar ese periodo de actividad para apuntar el sueño anterior en el diario, y releer sueños de dias pasados.

- DILD ( Dream induced lucid dream): Esto mas que una técnica propiamente dicha es una categoría que abarca varias técnicas, con algo en común: No entras al sueño de forma lucida, sino que despiertas tu lucidez una vez estas soñando de forma no lucida. Las dos principales formas de conseguir esto son los tests de realidad y el uso del diario:

--> Tests de realidad: Este método es a mi parecer bastante ineficaz a mi parecer, pero lo incluyo de todas formas, puesto que es posible que otra gente lo encuentre útil. Básicamente, la idea es comprobar cada poco tiempo si estas despierto; por ejemplo poniendo la alarma del reloj/móvil cada hora y comprobandolo cada vez que suene. La idea es que, puesto que los sueños se forman en gran parte con los recuerdos, llegara un momento en que soñaras hacer la comprobacion, y así te darás cuenta de que estas en un sueño.

--> Diario de sueños: Como os dije, el diario tiene mas usos que un simple entrenamiento de memoria. Pues bien, este es otro de ellos. Los sueños suelen tener muchos elementos recurrentes, en varios sentidos: Escenarios, personas, situaciones, diálogos, objetos, etc. Por tanto, si conocemos estos elementos seremos capaces de reconocerlos en el sueño, de forma parecida a los tests de realidad. Para reconocer las recurrencias basta con releer el diario y encontrar elementos comunes en los sueños ( es por eso que se necesita ser detallista a la hora de apuntarlos). Una vez se conocen, antes de dormir has de recordarte cuales son y tener la firme voluntad de verlos, repitiendote frases como "si logro ver X, significara que estoy soñando".


Hasta aquí la descripción básica de las técnicas.

Una vez que se consigue el sueño lucido, cabe plantearse que hacer. Técnicamente no hay limites, puedes salir volando por una ventana o pegarle una paliza a alguien que te caiga mal, pero hay que tener en cuenta que el sueño es un estado de relajación, y si intentas algo emocionante o activo lo mas probable es que acabes despertándote rápidamente. Por ello, lo mas fácil y relajante suelen ser cosas como flotar o bucear. Si notas que estas despertándote, un sistema fácil de volver a sumirte en el sueño es imaginar que das vueltas sobre ti mismo ( es algo que mucha gente hace al intentar dormir, imaginar que la cama se mueve o gira). También es buen método centrarte en sentidos que no sean la vista: intentar oír algo o sentir las plantas de los pies, por ejemplo.

Para terminar, una pequeña anotación: Por supuesto, no existen peligro en practicar con los sueños lucidos. Sin embargo, parece haber alguna relación entre la practica con los sueños y la producción de parálisis del sueño. La parálisis del sueño es, a grandes rasgos, una situación en la que te despiertas pero no puedes moverte, como si tuvieras el cuerpo bloqueado.Además, se pueden producir alucinaciones, viendo elementos de sueños en el "mundo real", o incluso una aparente dificultad para respirar.

Es totalmente normal y no entraña ningún peligro, pero puede asustar si no se sabe lo que es. Si te encuentras en esa situación, lo mas sencillo es simplemente cerrar los ojos y volverte a dormir, o relajarte e ir intentando mover el cuerpo poco a poco.


Esto no es ni mucho menos todo sobre los sueños lucidos, pero si lo fundamental para empezar en el tema, y un buen texto de consulta para refrescar la memoria. Espero que le sea de utilidad a alguien. Para cualquier duda, podéis preguntar en los comentarios (o por msn si lo tenéis, claro).

domingo, 26 de julio de 2009

Toda acción tiene su(s) reaccion(es)



Como pasa el tiempo. 10 dias ya desde que se incio este blog.
Es curioso, la cantidad de paridas de las que uno puede ser testigo o artifice en tan poco tiempo.
Tan curioso, que voy a dedicar esta entrada a recopilar las reacciones del publico a la creacion y desarrollo del blog.

Por un lado, y antes de saber que opina el publico, seria interesante saber si hay publico, porque hablar solo no mola.¹



Para solucionar esa cuestion, echamos mano del gran google analytics, que nos dice lo siguiente:




Guay, asi que tenemos unos 33 visitantes diarios, que en la ultima entrada subieron a 350²


Por cierto, estos visitantes (quitando españa, que se lleva la mayoria claro) vienen de sitios tan dispares como suecia, mexico ³ o el pene de america.


Ahora que sabemos que hay gente, veamos algunas opiniones de esos pobres diablos grandes lectores:













Amen de otros sin testimonio grafico, tales como "me mola tu blog.... aunque no he leido nada porque parecia muy largo".

Que conclusiones sacamos de esto:

a) la calidad esta sobrevalorada

b) este blog recomienda el consumo de todo tipo de sustancias que mejoren la experiencia lectora

c) tengo que hacer una criba en los contactos del msn.

Mañana nueva(s) entrada(s).
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¹Por mas que los mendigos del metro madrileño insistan en lo contrario.

²Fuck me, I'm famous

³Muchos mexicanos. MUCHOS.