Física onírica

Edit: esta entrada llevaba varios dias publicada, pero al parecer se borro sin dejar rastro por motivos desconocidos. Suerte que uno es paranoico precavido y tiene un backup...

Ultimamente, a falta de algo mejor que hacer, estoy experimentando bastante con los sueños.

A raiz, entre otras cosas, de algunos bastante intensos que he tenido ultimamente, creo que estoy empezando a comprender como funciona el mundo onirico.

Al parecer, su funcionamiento sigue unas reglas y una logica fijas, de la misma forma que el mundo real esta gobernado por la fisica.

Todo lo que escribo a continuacion son conclusiones basadas en mi propia experiencia, no se si tienen alguna coherencia cientifica pero es lo que saco de mis propias vivencias.

Durante el sueño la mente esta dividida en dos: por un lado, existe una mente que llamare consciente, que funciona de forma parecida al pensamiento en la vigilia. Es la mente con la que pensamos, por decirlo asi.


Por otro, existe una parte que llamare inconsciente, que se encarga en un principio de formar el sueño. Puntualizo, en un principio, ya que durante el transcurso de este ambas partes afectan a su desarrollo. Me explico:


La mente inconsciente empieza a componer el sueño, entendiendo por sueño lo externo al individuo, es decir, el entorno que nos rodea. Ese entorno es percibido por la mente consciente como el medio exterior, de la misma forma que en la vigilia percibe el mundo real. De este modo, el sueño comienza. No conozco la base que usa la mente inconsciente para crear el sueño. Supongo que sera una mezcla de recuerdos, deseos, y demas, pero en cualquier caso resulta irrelevante para lo que explico en este momento.

El caso es que, una vez el sueño ha empezado, la mente consciente afecta tanto a la creacion del sueño como la inconsciente. Para que se entienda: pongamos que el sueño es un viaje por mar. La mente inconsciente crea el paisaje, mientras que la consciente (el barco que viaja) se mueve por el. Pero las ondas que genera el barco al moverse tambien afectan al mar en el que se mueve. De esta forma, el sueño resultante no es lo creado por la mente inconsciente sino una mezcla de ambas.


Asi, si en un sueño, por ejemplo, manteniendo una conversacion, pensamos "seria interesante que esta persona hablase de X tema" es probable que la persona, en efecto, pase a hablar del tema X.


En relacion a esto, es curioso como parece funcionar la mente en vigilia a la hora de enfrentarse un problema, y como este mecanismo funciona de forma diferente en el sueño. Es dificil de explicar, asi que lo hare mediante un ejemplo practico:


Pongamos que, en vigilia, vamos andando y vemos una puerta cerrada. Nuestra reaccion sera la siguiente:

1 - vemos la puerta
2 - la percibimos como un problema (no podemos pasar por ahi)
3 - proyectamos en la mente la situacion solucionada (la puerta abierta)
4 - pensamos como llegar a ella (girando el pomo con la mano y empujando)
5 - realizamos fisicamente la accion planeada en nuestra imaginacion.


De esta forma, los seres humanos somos capaces de introducir cambios en nuestro entorno, para satisfacer nuestros intereses.

Ahora, veamos como funciona este sistema en el mundo onirico:

1 - vemos la puerta
2 - la percibimos como un problema (no podemos pasar por ahi)
3 - proyectamos en la mente la situacion solucionada (la puerta abierta)

Hasta aqui, la situacion es exactamente la misma. Pero, como ya dije antes, los pensamientos conscientes tambien contribuyen a crear el sueño. Por ello, el mero hecho de proyectar la imagen de la puerta abierta como solucion al problema, hace que en el sueño la puerta pase a estar abierta. Y puesto que el problema ha desaparecido, no hay necesidad de llevar a cabo el resto de los pasos.


Ahora bien, podria objetarse que en los sueños no siempre funcionan asi las cosas; en muchos casos, llevamos a cabo acciones tal y como lo hariamos en la vida real. Siguiendo con el ejemplo anterior, seguro que todos hemos abierto en un momento u otro una puerta de forma normal en nuestros sueños.


En un principio, podria presuponerse que esto es cuestion de intensidad: si deseamos eliminar un problema intensamente, este deseo se manifestara en el sueño y lo modificara.

Sin embargo, la experiencia me dice que el funcionamiento es justo el contrario: Los actos que se realizan por proyeccion de la mente, sin hacerlos como los hariamos en la vida real, son aquellos a los que apenas prestamos atencion. Llevado al caso de la puerta: si vamos andando por un lugar hablando con alguien, y sin prestar atencion vemos la puerta frente a nosotros, la abriremos de forma inconsciente. Por el contrario, si nuestro principal deseo es abrirla (porque queremos entrar a un determinado lugar) lo haremos de forma fisica.


Quizas sea una tonteria, pero pienso que este hecho puede tener relacion con que, en la vigilia, nos sorprende menos el que ocurran cambios en algo que no estamos mirando atentamente. Seria ilogico de todo punto que una puerta se abriera sola en nuestras narices, pero perfectamente normal que nos dieramos la vuelta en un sitio, y al volvernos de nuevo una puerta antes cerrada este abierta (porque alguien la haya abierto mientras no miramos). Asi pues, al cerebro le cuesta menos aceptar los cambios de aquello que no se observa con atencion.


He de puntualizar que la posibilidad de que se hagan las cosas de esta forma inconsciente depende del grado de atencion que prestemos al hecho, pero no asi de la magnitud del cambio causado en el sueño. Asi pues, si estamos enfocando nuestra atencion en la conversacion con un personaje, el cambio inconsciente puede ser tan irrelevante como abrir una puerta, o tan trascendental como cambiar todo el escenario en el que nos encontramos, y pasar de estar en una casa a la cima de una montaña, por ejemplo.


Todo esto se refiere al comportamiento de los pensamientos. Respecto al comportamiento de las emociones en el mundo de los sueños, por lo general en mi experiencia suelen aparecer bastante magnificadas.

Creo que esto tiene dos motivos:

Uno es bastante logico: en los sueños no tenemos limites, y por tanto no nos reprimimos tanto. no existe la necesidad de guardar las formas ante los demas, o de mantener la calma. Por eso, les damos mas rienda suelta.

Pero ademas, creo que existe un segundo motivo: una especie de retroalimentacion. Me explico: normalmente, si nos encontramos enfurecidos por algo (en la vigilia) tendemos a generar ideas que aumenten ese enfado. De la misma forma que un gorila se golpea el pecho para aumentar su agresividad, nosotros aumentamos la rabia con pensamientos. Si estamos furiosos con alguien, recordando sus faltas anteriores, por ejemplo.

En los sueños, este comportamiento genera un circulo vicioso, ya que los pensamientos generados como autoflagelacion, afectan al sueño, De esta forma, el encontrarnos cabreados nos llevara probablemente a un entorno que nos cabree mas. Si nos enfurecemos por la actitud que toma alguien en el sueño, es muy probable que esa actitud se acentue. asi, la emocion va aumentando hasta un nivel mas alto de lo que lo haria en la vigilia.

Esto ocurre tambien con sentimientos positivos, por supuesto. Si la vision de un paisaje nos emociona, este se hara aun mas bello.


Bueno, hasta aqui las divagaciones. Quiza otro dia continue con mas ideas, pero de momento no se me ocurre mas.